3 Khasiat Mentimun Campur Madu, Jantung Anda Bakalan Bahagia

1. Mengurangi stres

Mentimun kaya akan vitamin, terutama vitamin B kompleks yang meliputi B1, B5, dan B7.

Vitamin itu bekerja sama dalam merilekskan sistem saraf dan membantu meredakan serangan panik dan kecemasan yang dipicu oleh stres.

2. Mengelola penurunan berat badan

Mentimun menjadi buah yang diperlukan untuk menambah rencana menurunkan berat badan.

Apalagi bagi para istri yang merasa kelebihan berat badan, bisa mencoba mengonsumsi mentimun campur madu untuk menurunkan berat badannya.

Mengonsumsi mentimun tidak akan meningkatkan berat badan dan membatasi untuk mengemil makanan cepat saji.

3. Melindungi kesehatan jantung

Mentimun mengandung kadar kalium yang tinggi, sangat bagus untuk mengatur tekanan darah.

Kalium bertindak sebagai elektrolit yang membantu mengatur fungsi sel.

Ini juga membantu dalam menjaga sistem saraf, kontraksi otot, dan fungsi jantung juga.