JPNN.com 
3 Khasiat Minum Air Kelapa Setiap Hari, Deretan Penyakit Ini Langsung Ambyar
jpnn.com, JAKARTA - ADA beberapa minuman sehat dan bergizi yang bisa membantu meredakan rasa haus Anda.
Salah satunya adalah air kelapa. Air kelapa banyak dikonsumsi orang karena rasanya yang menyegarkan.
Untuk meningkatkan rasanya, Anda bisa mengonsumsi air kelapa yang dicampur dengan sirup, madu dan jeruk nipis.
Air kelapa juga telah lama dikenal akan berbagai kandungan nutrisinya yang baik untuk kesehatan tubuh.
Bahkan, tidak sedikit yang mengklaim bahwa air kelapa mempunyai khasiat unik untuk menjaga kesehatan ginjal.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mencegah pembentukan batu ginjal
Air kelapa juga mengandung lebih banyak mineral kalium dan klorida dibandingkan buah-buahan lainnya.
Kedua zat ini menghasilkan pH basa yang mempersulit proses terbentuknya batu ginjal.
Ada beberapa manfaat rutin minum air kelapa setiap hari yang ternyata baik untuk kesehatan serta bisa membantu mengatasi penyakit ini.
- 5 Khasiat Jeruk Nipis yang Bantu Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 5 Khasiat Belimbing yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Khasiat Makan Jagung, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 5 Khasiat Ubi Jalar, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Jus Lidah Buaya, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Kismis yang Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ini
