3 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Diet Bakalan Makin Lancar

3 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Diet Bakalan Makin Lancar
Minyak kelapa. Foto: parentune

Ramuan ini merupakan salah satu sumber antioksidan yang dibutuhkan untuk tubuh.

Manfaat antioksidan tentu sangat besar, salah satunya membantu meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit.

2. Asupan Nutrisi untuk Diet

Bagi yang sedang menjalankan program diet untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal, tak ada salahnya mencoba minyak kelapa murni sebagai salah satu asupan nutrisi.

Kandungan minyak kelapa murni mampu membantu merangsang proses metabolisme dalam tubuh.

Kondisi ini akan membuat Anda merasa kenyang dan tidak terasa lapar, hal ini akan berimbas pada berkurangnya nafsu makan.

Kamu akan terhindar dari dorongan untuk mengonsumsi makanan secara berlebihan. Tentu ini sangat baik dan mendukung program diet.

3. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Manfaat minyak kelapa campur madu bisa membantu menjaga kesehatan pencernaan.

Kandungan asam laurat, kaprilat dan kaprat yang terdapat dalam minyak kelapa murni dipercaya mampu menunjang pertumbuhan probiotik atau bakteri baik di dalam sistem pencernaan.

Ada beberapa khasiat rutin mengonsumsi minyak kelapa dicampur madu yang baik untuk kesehatan dan salah satunya ialah tinggi kandungan antioksidan.

JPNN.com WhatsApp

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News