JPNN.com 
3 Khasiat Rutin Makan Mangga, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
jpnn.com, JAKARTA - MANGGA merupakan salah satu buah yang memiliki rasa manis dan disukai banyak orang.
Apa pun jenis mangga yang Anda beli, buah ini menawarkan sejumlah manfaat kesehatan yang mengesankan.
Meskipun mangga dulunya hanya tersedia di akhir musim kemarau, kini buah ini bisa ditemukan di toko-toko kelontong sepanjang tahun.
Ada beberapa jenis mangga, masing-masing memiliki rasa dan teksturnya sendiri.
Vitamin, mineral, dan antioksidan dalam mangga bisa memberikan manfaat kesehatan yang penting.
Vitamin, mineral, dan antioksidan dalam mangga bisa memberikan manfaat kesehatan yang penting.
Misalnya, vitamin K membantu pembekuan darah Anda secara efektif dan membantu mencegah anemia.
Vitamin K juga berperan penting dalam memperkuat tulang Anda.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi mangga yang ternyata baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
- 3 Khasiat Minum Kopi di Pagi Hari, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 4 Manfaat Kulit Apel, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Bahaya Minum Kopi Instan Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Air Kunyit Campur Serai, Ampuh Atasi Keputihan pada Wanita
- 5 Bahaya Makanan Pedas,Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Efek Samping Lidah Buaya, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
