3 Khasiat Susu Kurma, Ampuh Atasi Sembelit
Sabtu, 28 Desember 2024 – 07:37 WIB
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah mencoba minum susu yang dicampur dengan kurma?
Tidak ada salahnya Anda mencoba kombinasi susu campur buah kurma ini, karena bisa memberi manfaat yang baik untuk tubuh.
Susu mengandung protein hewani, vitamin dan zat-zat yang kaya akan kebutuhan tubuh.
Sedangkan kurma mengandung zah kalium, natrium yang tinggi dan berfungsi meremajakan kulit.
Bila keduanya dicampur maka kandungan tersebut pun akan melimpah dan menyehatkan tubuh.
Untuk itu, penting diketahui beberapa khasiat ramuan susu dicampur kurma bagi kesehatan.
Berikut ulasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga kesehatan jantung
Salah satu manfaat yang ditawarkan oleh susu kurma adalah baik untuk kesehatan jantung.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi susu yang dicampur dengan buah kurma untuk kesehatan dan salah satunya mengatasi sembelit.
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Minum Air Kelapa Hijau Campur Madu, Wanita Pasti Suka
- 11 Manfaat Rutin Minum Susu, Cegah Serangan Deretan Penyakit Ini
- Waduh, Ini 3 Bahaya Makan Kurma Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Jambu Biji, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 6 Khasiat Rutin Makan Tomat, Bantu Cegah Serangan Deretan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Suka Minum Susu Dingin, Ampuh Atasi Sunburn