3 Khasiat Susu Kurma, Ampuh Atasi Sembelit
Sabtu, 28 Desember 2024 – 07:37 WIB

Susu campur kurma. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah mencoba minum susu yang dicampur dengan kurma?
Tidak ada salahnya Anda mencoba kombinasi susu campur buah kurma ini, karena bisa memberi manfaat yang baik untuk tubuh.
Susu mengandung protein hewani, vitamin dan zat-zat yang kaya akan kebutuhan tubuh.
Sedangkan kurma mengandung zah kalium, natrium yang tinggi dan berfungsi meremajakan kulit.
Bila keduanya dicampur maka kandungan tersebut pun akan melimpah dan menyehatkan tubuh.
Untuk itu, penting diketahui beberapa khasiat ramuan susu dicampur kurma bagi kesehatan.
Berikut ulasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga kesehatan jantung
Salah satu manfaat yang ditawarkan oleh susu kurma adalah baik untuk kesehatan jantung.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi susu yang dicampur dengan buah kurma untuk kesehatan dan salah satunya mengatasi sembelit.
BERITA TERKAIT
- 9 Makanan Pemicu Sembelit yang Wajib Anda Ketahui
- 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu, Pencernaan Bakalan Menderita
- 3 Manfaat Susu Campur Gula Merah, Ampuh Redakan Nyeri Sendi
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 5 Khasiat Teh Lemon Campur Jahe, Bantu Jaga Kesehatan Ovarium Wanita
- 4 Bahaya Minum Susu Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda