3 Khasiat Teh Campur Madu, Bantu Tingkatkan Suasana Hati

3 Khasiat Teh Campur Madu, Bantu Tingkatkan Suasana Hati
Teh madu. Foto: VerMints

jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu minuman yang banyak dikonsumsi orang setiap pagi ialah teh.

Anda bisa mengonsumsi teh begitu saja atau dicampur dengan gula, susu, bahkan madu.

Teh campur madu ini memiliki sedikit saja unsur kafein, sehingga tidak akan terlalu memberikan efek samping kafein lainnya.

Kandungan kafein pada secangkir teh rata-rata hanya 40 mg saja.

Berbeda cukup jauh bisa dibandingkan dengan jumlah kafein yang ada pada secangkir kopi panas.

Hal ini tentu saja menjadi manfaat dan keunggulan meminum teh campur madu lainnya dibandingkan meminum kopi.

Adapun kandungan yang terdapat pada teh campur madu adalah sebagai berikut: Polifenol antikanker; Minyak esensial; Vitamin E; Vitamin B; Mineral (seng); Flavonoid.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi teh yang dicampur dengan madu yang baik untuk kesehatan dan salah satunya menguatkan tulang.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News