3 Khasiat Teh Serai, Bantu Cegah Penyakit Mematikan Ini Mendekat

jpnn.com, JAKARTA - SERAI merupakan salah satu bahan masakan yang tersedia di dapur.

Serai memiliki aroma yang menyegarkan, sehingga sering digunakan dalam berbagai hidangan gurih.

Karena aromanya yang nikmat, serai sering kali digunakan sebagai aromaterapi atau essential oil.

Bahkan, daun serai juga terkenal untuk dijadikan teh herbal.

Untuk mendapatkan manfaat daun serai, Anda bisa minum teh secara rutin atau menambahkannya ke dalam masakan kamu.

Namun, sebelum itu simak dulu beberapa khasiat serai berikut ini, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menghancurkan Lemak Perut

Bagi orang yang sedang diet, serai bisa dijadikan solusi. Pasalnya, serai bsa menhancurkan lemak di perut sehingga tubuh terlihat lebih indah.

Cara mengolah: Potong 3 batang serai menjadi 4 bagian sebelum di geprek lalu campurkan dengan satu kantong teh pilihan, 2 butir jeruk nipis yang sudah diiris tipis, dan 5 gelas air. Rebus sampai mendidih dan meresap (untuk 2 gelas teh).