JPNN.com 
3 Khasiat Terong Belanda yang Luar Biasa, Silakan Dicoba
jpnn.com, JAKARTA - ANDA mungkin sering mengonsumsi terong yang bewarna ungu.
Namun, apakah Anda pernah mengonsumsi terong belanda yang memiliki rasa sedikit asam dan memiliki bentuk seperti telur.
Buah dengan nama lain tamarillo ini mengandung banyak air dan beraroma segar.
Walaupun terong belanda memiliki kulit luar yang pahit, kandungan buah di dalamnya ternyata menawarkan segudang manfaat bagi kesehatan.
Nah, berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Terung belanda kaya kandungan vitamin C. Khasiat terong belanda bisa menjaga sistem kekebalan tubuh kalian jauh lebih baik.
Tentunya, sangat bagus untuk menangkal berbagai risiko penyakit dan tidak mudah lelah.
2. Baik untuk ibu hamil
Buah yang satu ini ternyata baik untuk dikonsumsi ibu hamil. Hal ini karena terung belanda memiliki beragam nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil seperti vitamin, mineral, serat, antioksidan, antitoksin.
Ada beberapa manfaat terong belanda yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh seperti membantu mencegah kegemukan.
- 7 Minuman Lezat yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil
- Viral Video Pembagian Bantuan Ibu Hamil di Bandung Cuma Dokumentasi Saja
- Dugaan Jual Beli Bayi oleh Pemilik Yayasan Anak di Bali Diusut Polisi, Modusnya
- Turun ke Masyarakat, Didin Sirojudin Membantu Balita dan Ibu Hamil yang Kekurangan Gizi
- 5 Buah Kaya Nutrisi Ini Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- 4 Buah yang Tidak Aman Dikonsumsi Ibu Hamil
