3 Makanan Ini Bantu Lancarkan Menstruasi Lho
Senin, 21 Februari 2022 – 07:59 WIB

Nanas. Foto: Freenology
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK wanita yang merasa cemas jika menstruasi bulanan mereka tiba-tiba tidak lancar.
Menstruasi yang tidak lancar bukan berarti tubuh Anda menderita penyakit tertentu.
Ada berbagai alasan serta penyebab yang membuat kamu terlambat haid.
Baca Juga:
Mulai dari faktor gaya hidup, stres, hingga kondisi medis lainnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Nanas
Buah nanas mempunyai kandungan bromelain, yaitu senyawa enzim yang dipercaya bisa memengaruhi hormon di dalam tubuh termasuk estrogen.
Maka dari itu, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi nanas karena makanan ini bisa membantu Anda agar bisa cepat menstruasi.
Ada beberapa makanan yang bisa membantu melancarkan menstruasi wanita seperti buah nanas.
BERITA TERKAIT
- 4 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Naik dengan Mudah
- 10 Makanan untuk Kesehatan Mata yang Baik
- Sembelit Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
- Tingkatkan Kadar Kalsium Tubuh dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 5 Makanan Pemicu Stres yang Wajib Anda Ketahui