3 Makanan Ini Bantu Tingkatkan Gairah pada Wanita

jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI hubungan suami istri yang harmonis memang merupakan salah satu kunci hubungan rumah tangga selalu harmonis.

Namun, beberapa hal bisa menyebabkan gairah pasangan menurun, dalam hal ini khususnya wanita.

Wanita memang dikenal mudah sekali kehilangan gairah begituan di ranjang.

Menyantap makanan sehat yang kaya nutrisi tertentu diklaim bisa membantu mengembalikan panasnya gairah bersama pasangan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Ikan berlemak

Makanan pertama yang bisa membantu meningkatkan gairah pada wanita ialah ikan berlemak.

Ikan berlemak seperti salmon, tuna, dan sarden merupakan sumber utama dari omega-3.

Selain mengurangi peradangan pada tubuh dan meningkatkan kesehatan jantung, makanan dengan kandungan omega-3 juga membantu menaikkan kadar dopamin di otak yang bisa menjadi perangsang wanita.