JPNN.com 
3 Makanan Pengganti Nasi Putih yang Bisa Anda Konsumsi, Aman untuk Penderita Diabetes
Sabtu, 14 Desember 2024 – 08:05 WIB
Oatmeal. Foto: Medical News Today
Roti gandum mengandung serat tinggi yang memiliki indeks glikemik lebih rendah daripada nasi putih.
Hal tersebut tentunya bisa membantu gula darah tidak cepat naik dan juga mencegah lapar datang lebih cepat.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan pengganti nasi putih yang bisa Anda konsumsi dan aman untuk penderita penyakit ini seperti misalnya kentang.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Turunkan Kadar Gula Darah dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
- 10 Makanan Ini Ampuh Turunkan Kolesterol dengan Cepat
- 7 Makanan yang Baik untuk Hati Anda
- Ingin Otot Makin Kuat, Konsumsi 5 Makanan Ini
- Bank Mandiri Salurkan Bantuan untuk Korban Bencana Alam di Jawa Barat & Banten
- Tubuh Terasa Lelah, Segera Konsumsi 4 Makanan Ini
