JPNN.com 
3 Makanan Sehat Ini Bantu Menjaga Kecantikan Kulit Wajah Wanita
Kamis, 10 Maret 2022 – 07:53 WIB
Ilustrasi: Ikan salmon. Foto: foodlife
jpnn.com, JAKARTA - SETIAP wanita pasti ingin agar kulit wajah mereka selalu terlihat mulus, kenyal dan segar.
Menjaga kecantikan kulit wajah bisa Anda lakukan dengan beberapa cara mudah.
Mulai dari menggunakan produk kecantikan, menggunakan masker alami hingga mengonsumsi makanan dan minumansehat.
Berikut ini adalah berbagai jenis makanan yang bagus untuk kesehatan kulit dan perlu kamu penuhi asupannya dalam menu sehari-hari.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Labu kuning
Labu kuning mengandung senyawa beta karoten yang bisa melindungi kulit dari radiasi sinar UV.
Beta karoten memiliki efek antioksidan yang memberikan pertahanan kulit terhadap radikal bebas dan radiasi sinar UV dari matahari.
Ada beberapa makanan yang bisa menjaga kecantikan kulit wajah dan salah satunya adalah ikan salmon.
BERITA TERKAIT
- 3 Makanan Ini Bantu Tingkatkan Gairah pada Wanita
- SPPG Wajib Mengontrol Kualitas Makanan Propam MBG
- 5 Makanan yang Bantu Redakan Vertigo Tanpa Efek Samping
- 4 Makanan untuk Daya Tahan Tubuh yang Kuat
- Ini Cara yang Tepat Menjaga Stamina Pria Menurut Dokter, Silakan Disimak!
- 5 Makanan Ini Bikin Kolesterol Tinggi Tak Berkutik
