3 Makanan yang Bisa Hilangkan Bau Mulut dengan Mudah

jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI bau mulut yang tidak sedap bisa membuat rasa percaya diri seseorang turun.

Namun jangan khawatir. Anda bisa mengatasi bau mulut dengan mengonsumsi makanan tertentu.

Beberapa makanan diyakini bisa membuat bau mulut hilang. Napas menjadi segar.

Apa saja makanan yang bisa mengusir bau mulut itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Keju

Keju dipercaya bisa menghilangkan bau mulut menyengat. Anda bisa mengonsumsi keju setelah makan.

Hal itu berguna untuk menetralkan beberapa asam makanan yang tertinggal di gigi.

2. Yoghurt

Yoghurt juga ampuh mengatasi bau mulut. Julie Linzel, ahli kebersihan gigi di Charlottetown, Kanada, mengatakan bahwa yoghurt tanpa gula sangat ampuh menghilangkan bau mulut.

Sebab, yogurt bisa mengurangi kadar hidrogen sulfida, senyawa yang bisa menyebabkan bau mulut.