JPNN.com 
3 Makanan yang Sebaiknya Anda Hindari Saat Buka Puasa
Jumat, 16 April 2021 – 07:00 WIB
Gorengan. Foto halodoc
jpnn.com, JAKARTA - SAAT berbuka puasa, tak jarang Anda akan ingin makan ini dan itu secara bersamaan.
Padahal ada beberapa makana yang sebaiknya Anda hindari saat berbuka puasa.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Makanan Pedas
Banyak orang yang langsung menyantap makanan pedas saat berbuka puasa.
Makanan pedas sebenarnya tidak terlalu baik dikonsumsi saat buka puasa.
Sebab, selama berpuasa, kamu tidak mendapatkan asupan makanan ataupun air.
Perut pun menjadi kosong. Hal itu bisa membuat kamu mengalami sakit perut.
Ada beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari saat berbuka puasa seperti makanan tinggi gula.
BERITA TERKAIT
- 5 Makanan Manis Rendah Kalori yang Aman Anda Konsumsi Setiap Hari
- Stres Ancam Kesehatan, Perbaiki Pola Hidup melalui Pendekatan Sadar Risiko
- 6 Makanan Pemicu Depresi yang Wajib Anda Ketahui
- 6 Makanan yang Sebaiknya Jangan Anda Konsumsi Saat Emosi Tidak Stabil
- 5 Rempah Pengganti Gula untuk Anda yang Doyan Makanan Manis
- 4 Manfaat Makanan Pedas untuk Menurunkan Berat Badan
