JPNN.com 
3 Manfaat Air Beras, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah menggunakan air beras? Air beras ternyata memiliki beberapa manfaat.
Air beras sering digunakan sebagai herbal saat ada orang yang jatuh sakit, terutama terkait masalah pencernaan.
Untuk menyiapkan air beras, cuci dulu beras sampai bersih. Setelah itu, rebus atau tanak satu cangkir beras tiga sampai empat cangkir air siap minum.
Untuk membuat air beras, perbandingan yang ideal antara beras dan air adalah 1:3.
Diamkan hingga 45 menit sampai berasnya melunak. Jika berasnya sudah setengah matang, tiriskan airnya.
Anda bisa menambah sedikit garam atau gula pada larutan tersebut untuk menambah rasa.
Namun, sebaiknya langsung minum air beras tanpa tambahan apa-apa.
Kamu juga bisa merendam beras dalam air siap minum selama 30 menit sampai satu jam.
Ada beberapa manfaat rutin minum air beras yang ternyata sangat baik untuk kesehatan Anda dan juga bisa membantu pengobatan penyakit ini.
- 9 Khasiat Jambu Biji, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Rutin Minum Air Jeruk Nipis untuk Ibu Hamil yang Bikin Kaget
- 5 Manfaat Rutin Minum Susu, Lindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit Kronis
- 5 Manfaat Oatmeal, Cocok untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Bahaya Makan Buah Bit Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 10 Khasiat Biji Rami, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
