JPNN.com 
3 Manfaat Air Daun Pandan, Bikin Pria Tersenyum Lebar
jpnn.com, JAKARTA - DAUN panda merupakan salah satu bahan masakan populer untuk hidangan gurih dan manis.
Daun pandan segar biasanya tidak dikonsumsi langsung, melainkan dimasak bersama bahan makanan lain untuk menciptakan aroma khas.
Selain dalam bentuk daun segar, daun pandan juga kerap digunakan dalam bentuk bubuk, pasta, atau minyak esensial.
Tanaman ini merupakan sumber serat, vitamin, dan mineral. Selain itu, kamu juga bisa mendapatkan asupan karbohidrat dan bahkan protein dalam jumlah kecil dari tanaman ini.
Daun pandan juga sebagai cara alternatif untuk mempercepat proses penyembuhan.
Berikut ini khasiat yang dipercaya bisa Anda peroleh apabila rutin minum teh ramuan daun pandan, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan Stamina Tubuh
Akhir-akhir ini kamu merasa lemas dan kurang bertenaga? Coba rebus lima lembar daun pandan pada tiga gelas air hingga mendidih.
Kemudian tambahkan beberapa tetes air lemon dan minum selama 2 hari sekali.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air daun pandan yang ternyata sangat baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah mengatasi insomnia.
- 3 Manfaat Daun Pandan, Bantu Atasi Insomnia
- 4 Khasiat Rutin Minum Susu Campur Bawang Putih, Pria Tak Lagi Loyo di Ranjang
- 4 Manfaat Daun Pandan, Ampuh Atasi Rematik
- Atasi Insomnia dengan Rutin Mengonsumsi 3 Vitamin Ini
- 5 Herbal Ini Ampuh Atasi Insomnia Tanpa Efek Samping
- Wajib Tahu, 7 Manfaat Mujarab Hipnoterapi untuk Kesehatan
