JPNN.com 
3 Manfaat Air Jagung, Bikin Penyakit Kronis Ini Tidak Berkutik
jpnn.com, JAKARTA - JAGUNG merupakan makanan yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Jagung mengandung nutrisi, seperti karbohidrat, kalori, protein, gula, lemak, vitamin C dan serat.
Jagung bisa diolah dalam berbagau hidangan. Anda bisa mengonsumsi jagung begitu saja atau diolah dalam bentuk puding, salad, bakwan, dan lainnya.
Namun, untuk mendapatkan manfaat sehat dari jagung, Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk air rebusan.
Meskipun terdengar mustahil, cara ini rupanya ampuh untuk menyembuhkan sejumlah penyakit.
Berikut ini manfaat minum air rebusan jagung, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Diabetes
Minum air rebusan jagung dipercaya bisa menurunkan risiko terkena penyakit diabetes.
Caranya, minum air rebusan jagung secara rutin, sebanyak dua hingga tingga kali dalam seminggu. Dengan cara ini, kadar gula darah akan turun.
Ada beberapa manfaat rutin minum air rebusan jagung yang baik untuk kesehatan tubuh Anda dan bisa membantu mengatasi penyakit kronis ini.
- 3 Khasiat Minum Kopi di Pagi Hari, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 4 Manfaat Kulit Apel, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Bahaya Minum Kopi Instan Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- Cegah Serangan Ambeien dengan Rutin Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- 5 Bahaya Makanan Pedas,Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Efek Samping Lidah Buaya, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
