3 Manfaat Air Kelapa, Bikin Wanita Ketagihan

jpnn.com, JAKARTA - SAAT Anda haus, minum segelas air kelapa mungkin merupakan salah satu pilihan terbaik.

Air kelapa merupakan salah satu minuman pelepas dahaga yang mengandung berbagai gizi dan nutrisi.

Selain itu, air kelapa juga bisa mengatasi beberapa penyakit dan baik untuk wanita.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Membakar lemak perut

Minyak buah kelapa ini juga bisa mengurangi nafsu makan dan meningkatkan pembakaran lemak perut, sehingga membantu Anda menurunkan berat badan.

Lemak perut sendiri merupakan lemak paling berbahaya dan sering dikaitkan sebagai penyebab berbagai penyakit kronis.

Dalam sebuah penelitian pada wanita yang mengalami obesitas perut, mengonsumsi 2 sendok makan minyak kelapa selama 12 minggu diketahui bisa membantu menurunkan BMI dan lingkar pinggang secara drastis.

Tak hanya pada wanita, manfaat satu ini juga dirasakan oleh pria.