3 Manfaat Air Kelapa Campur Madu, Wanita Pasti Suka
jpnn.com, JAKARTA - AIR kelapa merupakan minuman sehat menyegarkan yang bisa membantu meredakan rasa haus.
Selain itu, air kelapa juga memiliki kalori yang lebih rendah, serta kalium yang lebih tinggi dibandingkan minuman olahraga.
Bahkan, kandungan gula dalam air kelapa jauh lebih rendah daripada minuman olahraga, soda, dan jus buah lainnya.
Minuman ini bisa menjadi pilihan yang tepat untuk orang dewasa maupun anak-anak yang menyukai minuman dengan komposisi yang tidak terlalu manis.
Selain itu, air kelapa sangat bagus bila dicampur dengan madu murni.
Sebab, vitamin dan mineral yang ditawarkannya juga tidak tanggung-tanggung.
Ada vitamin C, vitamin B kompleks seperti folat, riboflavin, tiamin, dan niasin.
Sebaiknya sesekali minum air kelapa campur madu di pagi hari saat baru bangun tidur.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air kelapa yang dicampur dengan madu yang baik untuk kesehatan seperti menetralisir racun.
- 4 Khasiat Jus Lidah Buaya, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 4 Khasiat Teh Madu, Gula Darah Tetap Stabil
- 6 Bahan Alami Ini Ampuh Usir Jerawat di Punggung Anda
- 4 Manfaat Jus Seledri, Ampuh Kendalikan Tekanan Darah
- 7 Khasiat Rutin Minum Air Serai Campur Madu, Ampuh Kontrol Gula Darah
- Cara Alami Mengatasi Sakit Perut Akibat Sakit Mag