JPNN.com 
3 Manfaat Air Mentimun, Bantu Cegah Penuaan Dini
jpnn.com, JAKARTA - MENTIMUN merupakan salah satu buah yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Anda bisa mengonsumsi buah yang satu ini begitu saja atau dalam bentuk air mentimun.
Segera hidangkan air mentimun sebagai alternatif air putih biasa di rumah atau untuk dibawa beraktivitas sehari-hari.
Kulit mentimun organik mengandung berbagai manfaat bagi tubuh yang sayang dilewatkan.
Akan tetapi, kalau kamu membeli mentimun biasa, sebaiknya kupas kulitnya, karena berisiko terkontaminasi pestisida dan berbagai bahan kimia berbahaya lainnya.
Cuci mentimun dengan bersih dan siapkan air dalam botol atau pitcher.
Potong mentimun tipis-tipis agar nutrisinya lebih cepat terserap oleh air.
Rendam dalam air dan diamkan selama kurang lebih satu malam di dalam kulkas.
Ada beberapa manfaat air mentimun yang ternyata baik untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya melawan radikal bebas.
- 6 Manfaat Bubuk Daun Kelor yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Manfaat Kulit Semangka, Baik untuk Kesehatan Kulit
- Mahasiswi FKPU Asal Maluku Raih Hak Paten Kesehatan Kulit Safe Skin Edu
- 6 Manfaat Apel, Ampuh Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini
- 3 Manfaat Brokoli, Baik untuk Menjaga Kesehatan Kandungan
- 6 Manfaat Nangka, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
.jpeg)
