3 Manfaat Air Rebusan Daun Pepaya, Wanita Pasti Suka
Senin, 05 Februari 2024 – 07:07 WIB
Ramuan yang bisa Anda coba adalah dengan menggunakan bahan daun pepaya dan adas.
Cara mengolahnya dengan cara cuci daun hingga bersih terlebih dahulu.
Setelah itu, rebus daun pepaya dengan air secukupnya. Lalu tumbuk daun adas dan masukan dalam rebusan daun pepaya.
Rebus ramuan tersebut sekitar 8-10 menit. Kemudian, ambil segelas air rebusan dan campurkan dengan garam secukupnya.
Minum ramuan tersebut seminggu sekali selama sebulan.
2. Mengatasi Nyeri Haid
Nyeri menstruasi atau kram perut biasanya sering dialami oleh para wanita.
Gejala ini disebabkan karena dipicu oleh hormon prostaglandin yang meningkat saat menjelang menstruasi.
Kram perut juga bisa disertai dengan gejala lain seperti nyeri pinggang dan nyeri otot paha.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan daun pepaya yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya mengatasi nyeri haid.
BERITA TERKAIT
- 3 Bahaya Minum Kopi Saat Anda Haid
- 4 Manfaat Daun Pepaya, Bikin Tekanan Darah Tinggi Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Daun Pepaya, Ampuh Tingkatkan Trombosit Anda
- 4 Manfaat Kunyit, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- Redakan Nyeri Haid dengan Mengonsumsi 9 Makanan Ini
- 5 Makanan yang Ampuh Jaga Kebersihan dan Kesehatan Daerah Kewanitaan