JPNN.com 
3 Manfaat Ajaib Ikan Teri untuk Ibu Hamil
Senin, 17 Mei 2021 – 15:02 WIB
Ilustrasi logo seseorang hamil. Foto: Antara
2. Suplai energi
Ibu hamil sering merasa keletihan. Mengonsunsi ikan teri bisa menjadi solusinya.
Pasalnya, ada kandungan vitamin B1 yang sangat tinggi bisa menbuat tubuh lebih berenergi.
3. Mencegah anemia
Kekurangan darah sering kali dialami ibu hamil. Untuk itu ibu hamil dianjurkan mengonsumsi ikan teri, karena adanya kandungan zat besi.
Kandungan itu bisa mengatasi anemia dan memastikan sang ibu tetap sehat.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat ikan teri untuk ibu hamil dan salah satunya adalah menguatkan tulang.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Rutin Makan Jagung, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Terong, Wanita Wajib Mengonsumsinya
- IDI Gerung Bagikan Informasi Pengobatan Migrain yang Tepat
- IDI Lombok Timur Bagikan Informasi Pengobatan yang Tepat untuk Mengatasi Anemia
- 10 Khasiat Luar Biasa Buah Bit, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- Peduli Generasi Muda, BNI Lawan Stunting & Beri Bantuan kepada Ibu Hamil Kurang Gizi
