3 Manfaat Ajaib Kulit Semangka yang Perlu Anda Ketahui
Rabu, 23 Juni 2021 – 07:06 WIB
jpnn.com, JAKARTA - SEMANGKA mungkin salah satu buah yang mengandung 92 persen air.
Bagian paling populer dari semangka adalah daging merah mudanya, tetapi semua bagian buah ini bisa dimakan.
Ini termasuk kulit semangka. Kulit semangka aman dan benar-benar bisa dimakan.
Berikut adalah beberapa manfaat kulit semangka, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membantu menurunkan tekanan darah
Bila Anda mengidap hipertensi, cobalah untuk memakan buah semangka termasuk kulitnya.
Beberapa penelitian telah membuktikan suplemen ekstrak buah semangka bisa membantu mengendalikan tekanan darah pada orang dewasa yang obesitas.
Kandungan citrulline pada kulit semangka bisa meningkatkan aliran darah dalam tubuh sehingga tekanan darah menjadi lebih stabil.
Ada beberapa manfaat ajaib kulit semangka yang perlu Anda ketahui seperti meningkatkan kebugaran saat berolahraga.
BERITA TERKAIT
- Celebrity Fitness Rayakan 20 Tahun Ciptakan Kebugaran dan Kesehatan Masyarakat Indonesia
- Ikut Lomba Lari 10 Kilometer, Hasto: Olahraga Mengajarkan Bertarung secara Adil
- Kaltim Raih Peringkat 13 Nasional di Ajang PEPARNAS XVII 2024
- 500 Atlet Siap Berlaga di Pordisdik Palembang
- 7 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Stabil
- Aktivitas Terganggu karena Sakit Pinggang, Coba Tip Ini