JPNN.com 
3 Manfaat Biji Nangka, Bikin Kolesterol Ambyar
Rabu, 25 Desember 2024 – 07:48 WIB
Ilustrasi Buah Nangka. Foto: Stuart
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi nangka? Nangka merupakan buah yang memiliki rasa manis.
Anda bisa mengonsumsi nangka begitu saja atau diolah dalam beberapa hidangan manis.
Selain buahnya, biji nangka ternyata juga mengandung berbagai kandungan nutrisi.
Bahkan, khasiatnya yang luar biasa itu ternyata membuat tercengang para ahli.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Memiliki Efek Antimikroba
Dalam pengobatan tradisional, biji nangka kadang-kadang digunakan untuk meredakan diare.
Bahkan, penelitian telah menunjukkan bahwa biji nangka mungkin memiliki efek antibakteri.
Satu studi menemukan bahwa permukaan biji nangka ditutupi dengan partikel-partikel kecil yang bertindak sebagai agen antibakteri.
Ada beberapa manfaat biji nangka yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah membantu menurunkan kadar kolesterol.
BERITA TERKAIT
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Kubis, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- Ayam Panggang Mbah Dinem di Klaten Rendah Kolesterol, Tanpa Minyak Goreng
