JPNN.com 
3 Manfaat Buah Naga, Nomor 2 Ajaib Banget
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK hal yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh.
Mulai dari olahraga, istirahat yang cukup dan mengonsumsi makanan serta buah sehat.
Salah satu buah yang kini banyak dikonsumsi orang ialah buah naga.
Buah naga yang memiliki bentuk unik ini disukai karena kaya akan kandungan gizi dan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Buah yang satu ini biasanya diolah dalam bentuk jus buah naga, salad buah naga dan lainnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga kulit kencang dan elastis
Buah naga adalah sumber antioksidan yang baik karena tingginya kandungan vitamin C serta berbagai senyawa bioaktif di dalamnya.
Sementara itu, antioksidan sangat penting untuk menjaga kulit tetap kencang dan elastis, sehingga bisa membantu mengurangi tanda penuaan kulit.
Ada beberapa manfaat buah yang yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah menjaga kulit kencang dan elastis.
- 10 Khasiat Teh Hijau, Bikin Penyakit Kronis Ini Enggan Mendekat
- 10 Khasiat Minyak Zaitun, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Khasiat Rutin Minum Air Lemon Campur Madu, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 5 Khasiat Belimbing yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Pola Makan Sehat untuk Diet Pemula
- 5 Khasiat Cuka Sari Apel, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
