3 Manfaat Buah Nanas Madu, Bikin Penyakit Ganas Ini Tidak Berkutik

2. Mencegah asma

Kandungan beta karoten pada buah nanas madu memiliki manfaat untuk mencegah asma.

Beta karoten mudah dapati Anda temukan pada buah dan sayuran berwarna oranye, kuning, dan hijau tua, seperti nanas madu, pepaya, brokoli, dan lain sebagainya.

Tak hanya beta karoten, ternyata kandungan bromelain pada buah ini juga bisamembantu mengurangi gejala asma.

Maka itu, jangan ragu untuk mengonsumsi nanas madu secukupnya secara rutin.

3. Mencegah gangguan pencernaan

Nanas madu bisa mencegah gangguan penernaan. Hal ini bisa terjadi karena nanas madu mengandung bromelain.

Bromelain merupakan enzim pencernaan yang bisa memecah molekul protein agar makanan bisa dicerna secara sempurna.

Selain itu, nanas madu juga memiliki kandungan air dan serat yang memberikan manfaat dalam mencegah sembelit serta meningkatkan kesehatan saluran pencernaan.(genpi/jpnn)