3 Manfaat Cengkeh, Bantu Jaga Kesehatan Hati

jpnn.com, JAKARTA - CENGKEH merupakan salah satu rempah yang ada di dapur. Cengkeh biasanya digunakan sebagai salah satu bahan beberapa hidangan gurih dan manis.

Namun, jarang disadari jika cengkeh telah lama digunakan sebagai obat herbal untuk beragam penyakit ganas.

Satu sendok teh cengkeh juga mampu memenuhi 30 persen kebutuhan mangan, 4 persen vitamin K, dan 3 persen vitamin C dari kebutuhan harian tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mencegah sel kanker

Cengkeh diperkaya oleh antioksidan eugenol untuk melawan radikal bebas dalam tubuh yang bisa memicu perkembangan kanker.

Selain eugenol, cengkeh juga mengandung vitamin C sebagai antioksidan untuk membantu menetralisir radikal bebas.

Kekuatan antioksidan dalam cengkeh bahkan dilaporkan lima kali lebih efektif daripada vitamin E dan jenis antioksidan lainnya.

Penumpukan radikal bebas dalam tubuh bisa merusak kode DNA dan menyebabkan stres oksidatif sehingga memicu berbagai penyakit kronis.