JPNN.com 
3 Manfaat Daun Binahong yang Baik untuk Pencernaan
jpnn.com, JAKARTA - DAUN binahong telah lama dikenal akan segudang kemampuannya dalam mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Daun binahong ternyata sangat berkhasiat menyembuhkan beragam penyakit.
Di dalamnya terkandung sumber zat besi, kalsium, Vitamin C, protein tinggi, sumber fosfor dan kalium yang baik untuk kesehatan.
Biasanya, daun ini direbus untuk diminum airnya. Saat ini daun binahong telah diolah ke dalam berbagai produk, seperti suplemen hingga teh herbal.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Memelihara Kesehatan Mata
Daun binahong kaya akan vitamin A yang bagus untuk mata. Tidak hanya daunnya, tetapi batangnya adalah sumber vitamin A.
Antioksidan dalam kandungan daun binahong seperti vitamin A, vitamin C, betakaroten, zeaxanthin dan lutein memberikan perlindungan ekstra dari radikal bebas.
Bersama dengan vitamin A daun binahong bisa sangat penting untuk penglihatan yang baik.
Ada beberapa manfaat daun binahong yang ternyata baik untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya melancarkan pencernaan.
- 3 Khasiat Daun Binahong, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ganas Ini
- 4 Manfaat Garam yang Baik untuk Jantung
- 4 Khasiat Jeruk Nipis Campur Wortel, Bantu Jaga Kesehatan Kulit
- Tips Pola Makan saat Ramadan Agar Turun Berat Badan Tiga Kali Lipat
- 4 Manfaat Daun Seledri, Bantu Cegah Serangan Kanker
- 4 Manfaat Brokoli, Diabetes Bakalan Ogah Mendekat
