3 Manfaat Durian untuk Kesuburan Wanita, Jangan Ragu Mencobanya

Fitoestrogen yang terdapat dalam buah durian adalah molekul yang bekerja hampir sama pada tubuh seperti estrogen.

Kandungan fitoestrogen pada buah durian ini berpotensi untuk melawan efek ketidakseimbangan hormon wanita dan membantu meningkatkan kesuburan.

2. Menjaga berat badan

Dalam meningkatkan kesuburan, durian juga bisa membantumu menurunkan berat badan.

Kandungan estrogen ternyata tidak hanya diproduksi oleh indung telur, tetapi juga beberapa jaringan adiposa (sel-sel lemak).

Jika kamu memiliki berat badan yang ideal atau normal, tubuh akan membantu estrogen diproduksi secara tepat.

Makan buah durian bisa mengurangi risiko memiliki berat badan yang tidak sehat.

Tingginya jumlah serat, mineral, air, dan lemak sehat dan lengkap membantu berat badan tetap terkendali.