3 Manfaat Konsumsi Madu Campur Air Hangat Saat Sahur

jpnn.com, JAKARTA - SAAT berpuasa, kita memang harus menahan lapar dan haus yang bisa sebabkan penurunan tingkat energi tubuh.

Namun, mengonsumsi madu campur air hangat bisa mencegah hal itu.

Berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi madu campur air hangat, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Membuat energi tubuh seimbang

Energi seseorang akan melemah ketika manahan rasa lapar dan haus ketika berpuasa.

Supaya tidak lemas ketika berpuasa bisa konsumsi madu dengan air hangat saat sahur. Gunanya bisa menyeimbangkan energi yang ada di tubuh.

2. Hidrasi

Dehidrasi sering terjadi saat berpuasa. Supaya terhindar, kalian bisa terhidrasi dengan air hangat dan madu, tentunya menambah cairan tubuh yang hilang.