JPNN.com 
3 Manfaat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Bikin Berat Badan Ambyar
jpnn.com, JAKARTA - JAHE merupakan slaah satu herbal populer yang telah lama diketahui bisa membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Untuk mendapatkan manfaat jahe, Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk air rebusan.
Ada banyak manfaat minum air jahe di pagi hari yang mungkin mengejutkan siapa pun.
Air jahe mungkin merupakan obat alami yang mudah dibuat yang mungkin dicari orang, baik untuk menurunkan berat badan, meningkatkan kekebalan tubuh, atau memperbaiki pencernaan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membantu meningkatkan sistem pencernaan
Jahe telah lama dikenal karena kemampuannya untuk membantu pencernaan.
Minum air jahe saat perut kosong membantu meningkatkan sistem pencernaan sepanjang hari.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Gastroenterology and Hepatology menyoroti bahwa jahe secara signifikan meningkatkan pengosongan lambung, yang berarti membantu makanan bergerak dari lambung ke usus halus lebih cepat.
Ada beberapa manfaat rutin minum air jahe setiap pagi yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya membantu menurunkan berat badan.
- 7 Herbal untuk Penderita Tekanan Darah Rendah
- Asam Urat Bakalan Ambyar dengan Rutin Mengonsumsi 4 Herbal Ini
- 7 Khasiat Susu Almond, Cocok Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 7 Manfaat Rutin Minum Jus Lidah Buaya Campur Lemon, Wanita Pasti Suka
- Waduh, Ini 3 Bahaya Makan Kurma Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Rutin Minum Kopi Tanpa Gula, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
