JPNN.com 
3 Manfaat Nanas yang Tidak Terduga, Baik untuk Ibu Hamil Lho
Kamis, 12 Januari 2023 – 06:23 WIB
Nanas. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi nanas? Nanas merupakan salah satu buah yang bisa diolah dalam berbagai hidangan.
Anda bisa mengolah buah ini dalam bentuk salad nanas, manisan nanas, selai nanas, dan lainnya.
Selain itu, nanas juga ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda.
Buah kuning yang memiliki rasa manis sedikit asam ini mengandung berbagai gizi dan nutrisi.
Mulai dari protein, vitamin C, serat, zat besi, berbagai mineral, dan lainnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga:
1. Menjaga kesehatan kulit
Manfaat nanas yang pertama ialah membantu menjaga kesehatan kulit Anda.
Vitamin C memang merupakan nutrisi yang bisa meningkatkan kesehatan kulit.
Ada beberapa manfaat nanas yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh seperti misalnya menjaga kesehatan tulang.
BERITA TERKAIT
- 7 Khasiat Daun Mangga, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 7 Manfaat Beras Merah, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Jaga Kesehatan Kulit dengan Mengonsumsi 5 Vitamin Ini
- 5 Manfaat Mengonsumsi Alpukat Saat Sahur
- Ingin Menurunkan Berat Badan, Konsumsi 3 Jus Buah Ini
- 7 Khasiat Susu Cokelat, Cegah Serangan Penyakit Ini
