3 Manfaat Nangka yang Tidak Terduga, Nomor 2 Bikin Kaget

Selain itu, ada penelitian pada tahun 2015 menyatakan bahwa manfaat nangka bisa menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

Alhasil, makin rendah kadar LDL dalam darah, makinrendah pula resiko terkena stroke dan serangan jantung.

2. Melawan kanker

Nangka kaya kandungan antioksidan dan fitonutrien.Kandungan itu bermanfaat melawan kanker pada tubuh.

Pasalnya, nutrisi pada buah nangka itu memiliki manfaat dalam membantu tubuh melawan efek radikal bebas.

Selain itu, kandungan flavonoid, saponin, dan tanin pada nangka juga memiliki sifat antikanker.

3. Mempercepat proses pemulihan luka

Jika terjatuh dan menimbulkan luka, tidak perlu khawatir. Pasalnya, penyembuhan luka bisa dipercepat lewat manfaat yang diberikan setelah mengonsumsi buah nangka.

Nangka memiliki kandungan vitamin C, yaitu antioksidan yang memiliki peranan penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Alhasil, pemulihan luka akan lebih cepat.(genpi/jpnn)