3 Manfaat Pepaya, Bikin Wanita Ketagihan Mengonsumsinya

Cara penyajian buah pepaya agar memiliki sensasi unik yakni sebagai berikut: Sediakan pepaya dan kupas lalu potong dadu, setelah itu peras jeruk nipis di atas tumpukan pepaya, tambahkan madu secukupnya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mencegah penuaan dini

Agar kulit sehat dan bercahaya, sertakan pepaya dalam menu makanan harian.

Sebab buah pepaya mengandung vitamin A, vitamin C, ditambah vitamin E yang memberikan dosis antioksidan yang cukup besar.

Itu membuat kulit lebih kencang dan cerah dan bisa mencegah kulit keriput, kendur dan kusam.

Buah pepaya bermanfaat memberikan keajaiban bagi kulit Anda dan merupakan sumber alami asam alfa-hidroksi atau alpha hydroxy acids (AHA).

AHA membantu menghilangkan penumpukan lapisan sel mati dari kulit dan meremajakan jaringan sel, membuatnya lebih tebal dan kencang.

2. Mencegah terjadinya flu

Salah satu manfaat pepaya adalah Anda bisa terhindar dari berbagai macam penyakit, salah satunya flu.