JPNN.com 
3 Manfaat Rutin Minum Susu Campur Gula Merah, Bikin Wanita Bahagia
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi susu? Susu merupakan minuman sehat yang kaya akan berbagai kandungan gizi dan nutrisi.
Anda bisa minum susu kapan saja kamu suka. Ada berbagai jenis susu yang bisa Anda konsumsi.
Mulai dari susu sapi, susu kambing, susu almond, susu susu skim, dan lainnya.
Jika Anda bosan minum susu dengan rasa yang sama, kenapa tidak mencoba mencampur susu kesukaan kamu dengan rempah sehat.
Mulai dari jahe, kayu manis, kapulaga, serai, hingga gula merah.
Minum susu campur gula merah rupanya mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan, khususnya bagi perempuan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengatasi masalah menstruasi
Susu campur gula merah bisa membantu meringankan masalah menstruari, seperti kram dan sakit perut.
Ada beberapa manfaat rutin minum susu campur gula merah yang sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda seperti meredakan nyeri sendi.
- 4 Manfaat Gula Aren, Bantu Redakan Nyeri Haid
- 5 Manfaat Ubi Jalar, Makanan Super untuk Penderita Penyakit Ini
- 9 Khasiat Jambu Biji, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Rutin Minum Susu, Lindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit Kronis
- 5 Manfaat Oatmeal, Cocok untuk Penderita Penyakit Ini
- 10 Khasiat Biji Rami, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
