JPNN.com 
3 Manfaat Salak, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambyar
Rabu, 14 September 2022 – 06:50 WIB
Salak. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi salak? Salak merupakan buah dengan rasa manis.
Salak memiliki daging berwarna putih dengan kulit bersisik gelap.
Ada berbagai jenis salak, tetapi yang paling populer ialah salak pondoh.
Anda bisa mengonsumsi buah yang satu ini begitu saja atau dalam bentuk manisan salak.
Selain itu, salak ternyata mengandung berbagai nutrisi yang sangat baik untuk tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan Kerja Otak
Dalam sebuah jurnal ilmiah, telah terbukti bahwa salak yang mengandung pectin dan potassium berguna untuk membantu meningkatkan kinerja otak.
Kandungan potassium akan diserap dan membantu mengangkat kinerja otak dan mengendalikan detak jantung yang diatur oleh sistem saraf otonom.
Ada beberapa manfaat salak yang tidak terduga dan bisa mengatasi beberapa penyakit kronis ini dan salah satunya ialah menjaga fungsi penglihatan.
BERITA TERKAIT
- Duh, Elton John Kehilangan Penglihatan Akibat Infeksi Mata
- 5 Manfaat Labu Siam, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
- 7 Manfaat Salak, Anda Bakalan Terbebas dari Anemia
- Tips Menggunakan Aplikasi Pengingat Minum Obat untuk Pasien Penyakit Kronis
- 4 Suplemen untuk Otak yang Wajib Anda Konsumsi
- Sarapan Bergizi Lengkap Optimalkan Perkembangan Fisik dan Otak Anak
