3 Manfaat Salak, Pria Pasti Suka
jpnn.com, JAKARTA - SALAK merupakan salah satu buah tropis yang menjadi kesukaan masyarakat Indonesia.
Buah berbiji ini dikenal ampuh untuk atasi penyakit diare. Hal ini dikarenakan buah ini memiliki kandungan vitamin C tinggi.
Selain itu, salak juga masih memiliki kandungan gizi lainnya yang berguna untuk menangkal beragam penyakit kronis.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Genpi.co.
1. Meningkatkan Kerja Otak
Dalam sebuah jurnal ilmiah, telah terbukti bahwa salak yang mengandung pectin dan potassium berguna untuk membantu meningkatkan kinerja otak.
Kandungan potassium akan diserap dan membantu mengangkat kinerja otak dan mengendalikan detak jantung yang diatur oleh sistem saraf otonom.
2. Mencegah Tumbuhnya Sel Kanker Prostat
Kandungan pektik di dalam buah salak akan mencegah berkembang biaknya sel-sel kanker.
Selain itu, pektik juga membantu menimalisir proses apoptopis, yaitu sebuah proses bunuh diri dari sel-sel di dalam tubuh.
Ada beberapa manfaat salak yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya menjaga fungsi penglihatan mata.
- Tip Menjaga Kesehatan Mata dari Paparan Layar Komputer
- Kenapa Mata Sering Belekan? Ini Penyebab dan Solusinya
- 4 Suplemen untuk Otak yang Wajib Anda Konsumsi
- Sarapan Bergizi Lengkap Optimalkan Perkembangan Fisik dan Otak Anak
- 3 Makanan yang Berbahaya untuk Otak
- 3 Makanan Ini Tidak Baik untuk Otak Anda