3 Manfaat Susu Kurma yang Luar Biasa

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi kurma? Kurma merupakan buah yang mengandung pemanis alami.

Biasanya, kurma dikonsumsi begitu saja. Namun, Anda juga bisa mengonsumsinya dalam bentuk susu kurma.

Ternyata, susu kurma khasiatnya luar biasa untuk tubuh. Susu kurma merupakan olahan buah kurma yang menawarkan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Sebab, kandungan nutrisi buah kurma mengandung karbohidrat, protein, vitamin B, zat besi, dan kalium.

Sementara itu, susu kaya akan lemak, protein, dan segudang vitamin lainnya, seperti vitamin A, B6, dan D.

Dua kombinasi bahan itu bisa memberikan manfaat. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menghindari penyakit jantung

Susu kurma bisa menurunkan pemicu penyakit jantung. Sebab, mengonsumsi kurma bisa menurunkan tekanan darah hingga menjadi stabil.

Hal ini disebabkan susu kurma kaya akan kalium, tetapi memiliki natrium yang cukup sedikit.