3 Manfaat Susu Kurma yang Luar Biasa, Nomor 1 Bikin Anda Bahagia

jpnn.com, JAKARTA - SUSU merupakan salah satu minuman kesehatan yang banyak dikonsumsi orang.

Ada beberapa jenis susu yang bisa Anda konsumsi. Mulai dari susu sapi, susu kambing, susu almond hingga susu kurma.

Susu kurma tentu saja berasal dari buah kurma yang kaya akan kandungan gizi dan nutrisi.

Kandungan nutrisi buah kurma antara lain karbohidrat, protein, vitamin B, zat besi, dan kalium.

Sementara itu, susu kaya akan lemak, protein, dan segudang vitamin lainnya, seperti vitamin A, B6, dan D.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menjaga kesehatan jantung

Salah satu manfaat yang ditawarkan oleh susu kurma adalah baik untuk kesehatan jantung.

Kandungan nutrisi yang ada di dalamnya ternyata bisa menurunkan pemicu penyakit jantung.