3 Manfaat Terong, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini

3 Manfaat Terong, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
Terong. Foto: Hellosehat

Antioksidan adalah zat yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat paparan radikal bebas.

Sebuah studi telah menunjukkan bahwa antioksidan bisa membantu mencegah berbagai jenis penyakit kronis, seperti penyakit jantung dan kanker.

Terong sangat kaya akan anthocyanin, sejenis pigmen dengan sifat antioksidan yang efektif melindungi sel terhadap kerusakan dari radikal bebas yang berbahaya.(genpi/jpnn)


Ada beberapa manfaat suka mengonsumsi terong yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda dan aman dikonsumsi oleh penderita penyakit ini.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News