JPNN.com 
3 Minuman Ini Bantu Jaga Kesehatan Jantung Anda
jpnn.com, JAKARTA - JANTUNG berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh Anda.
Jantung tidak diragukan lagi merupakan organ terpenting manusia dan harus selalu dijaga kesehatannya.
Menjaga kesehatan jantung sebenarnya tidak terlalu sulit. Namun, pola gaya hidup tidak sehat seperti menetap bisa membuat jantung Anda bermasalah.
Anda bisa mulai menjaga kesehatan jantung dengan rutin melakukan olahraga, hindari pola gaya hidup menetap dan lainnya.
Selain itu, beberapa minuman sehat ini ternyata bisa membantu menjaga kesehatan jantung Anda.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Susu dan yoghurt
Menurut Harvard Health Publishing, susu dan yogurt menjadi pilihan minuman sehat untuk jantung.
Konsumsi produk susu ini secara rutin bisa menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Ada beberapa minuman lezat yang bisa membantu menjaga kesehatan jantung Anda dan salah satunya ialah jus buah serta sayur.
- Jaga Kesehatan Jantung dengan 5 Cara Alami Ini
- 6 Khasiat Susu Almond, Bikin Tulang Makin Kuat
- Pakar Ekonomi: Bea Masuk Beri Kesempatan Produsen Susu Lokal untuk Tumbuh
- Wamen Viva Yoga: Kami Rancang Pembangunan Sentra Sapi Perah di Daerah Transmigrasi
- 9 Manfaat Alpukat, Selamat Tinggal Deretan Penyakit Ini
- Peternak Sapi Perah Buang Susu, Komisi IV DPR Singgung Impor
