3 Minuman Sehat Pengganti Kopi yang Bisa Anda Konsumsi di Pagi Hari
Selasa, 04 Januari 2022 – 05:28 WIB

Teh Hijau. ILUSTRASI. Foto: Laman Care2
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang setelah bangun tidur di pagi hari lebih suka minum kopi hangat.
Hal ini karena minum kopi setelah bangun tidur bisa meningkatkan konsentrasi dan mengembalikan energi yang hilang.
Padahal, minum kopi di pagi belum tentu baik untuk kesehatan tubuh.
Salah satu hal yang menyebabkan sulitnya melepaskan diri dari kecanduan kafein adalah karena kebiasaan.
Misalnya, kamu sudah terbiasa setiap pagi mengonsumsi kopi sebelum beraktivitas sehingga merasa kurang lengkap dan tidak bisa berfungsi secara maksimal sebelum mengonsumsi kopi.
Ada beberapa minuman pengganti kopi yang bisa Anda konsumsi di pagi hari.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Teh hijau
Ada beberapa minuman pengganti kopi yang bisa Anda konsumsi di pagi hari seperti misalnya teh hijau.
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Kopi Campur Madu, Pria Pasti Suka
- 4 Minuman yang Ramah untuk Penderita Diabetes
- 6 Manfaat Kopi untuk Menurunkan Berat Badan
- 4 Minuman yang Ampuh Bakar Lemak Perut
- 4 Minuman Penurun Berat Badan yang Aman Dikonsumsi Saat Perut Kosong
- 5 Minuman untuk Penderita Kolesterol Tinggi, Aman Dikonsumsi Saat Perut Kosong