3 Minuman Sehat Pengganti Kopi yang Bisa Anda Konsumsi di Pagi Hari
Selasa, 04 Januari 2022 – 05:28 WIB

Teh Hijau. ILUSTRASI. Foto: Laman Care2
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang setelah bangun tidur di pagi hari lebih suka minum kopi hangat.
Hal ini karena minum kopi setelah bangun tidur bisa meningkatkan konsentrasi dan mengembalikan energi yang hilang.
Padahal, minum kopi di pagi belum tentu baik untuk kesehatan tubuh.
Salah satu hal yang menyebabkan sulitnya melepaskan diri dari kecanduan kafein adalah karena kebiasaan.
Misalnya, kamu sudah terbiasa setiap pagi mengonsumsi kopi sebelum beraktivitas sehingga merasa kurang lengkap dan tidak bisa berfungsi secara maksimal sebelum mengonsumsi kopi.
Ada beberapa minuman pengganti kopi yang bisa Anda konsumsi di pagi hari.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Teh hijau
Ada beberapa minuman pengganti kopi yang bisa Anda konsumsi di pagi hari seperti misalnya teh hijau.
BERITA TERKAIT
- 7 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Malam Ini
- 3 Minuman yang Wajib Anda Konsumsi Saat Sahur
- 5 Minuman yang Bisa Merusak Ginjal
- ICF dan CBE 2025: Jembatan Industri dan Pebisnis Kopi Nusantara Menuju Pasar Global
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 3 Minuman Ini
- Jaga Kesehatan Jantung dengan Mengonsumsi 3 Minuman Ini