JPNN.com 
3 Minuman Sehat Pengganti Kopi yang Bisa Anda Konsumsi di Pagi Hari
Selasa, 04 Januari 2022 – 05:28 WIB
Teh Hijau. ILUSTRASI. Foto: Laman Care2
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang setelah bangun tidur di pagi hari lebih suka minum kopi hangat.
Hal ini karena minum kopi setelah bangun tidur bisa meningkatkan konsentrasi dan mengembalikan energi yang hilang.
Padahal, minum kopi di pagi belum tentu baik untuk kesehatan tubuh.
Salah satu hal yang menyebabkan sulitnya melepaskan diri dari kecanduan kafein adalah karena kebiasaan.
Misalnya, kamu sudah terbiasa setiap pagi mengonsumsi kopi sebelum beraktivitas sehingga merasa kurang lengkap dan tidak bisa berfungsi secara maksimal sebelum mengonsumsi kopi.
Ada beberapa minuman pengganti kopi yang bisa Anda konsumsi di pagi hari.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Teh hijau
Ada beberapa minuman pengganti kopi yang bisa Anda konsumsi di pagi hari seperti misalnya teh hijau.
BERITA TERKAIT
- Redakan Nyeri Hernia dengan Mengonsumsi 5 Minuman Ini
- 4 Bahaya Minum Kopi Berlebihan, Pencernaan Anda Bakalan Terganggu
- 6 Manfaat Suka Minum Kopi, Kurangi Risiko Serangan Diabetes
- 4 Manfaat Rutin Minum Kopi Campur Kayu Manis, Bantu Redakan Demam
- 100 Tahun Menjaga Tradisi: Kisah Lim Kok Tong, Kopi Legendaris dari Pematang Siantar
- 3 Manfaat Rutin Minum Kopi Campur Madu, Ampuh Turunkan Risiko Kanker Mulut
