JPNN.com 
3 Minuman Sehat yang Bisa Atasi Hot Flashes Akibat Menopause
jpnn.com, JAKARTA - HOT flashes merupakan salah satu gejala menoupase yang dialami setiap wanita paruh baya.
Hot flashes tidak bisa dihindari karena ini merupakan tanda periode menstruasi Anda akan berakhir selamanya.
Hot flashes adalah salah satu gejala biang keringat yang dialami wanita selama menopause.
Bahkan, hot flashes bisa parah dan intens dalam beberapa kasus, sehingga sulit bagi Anda untuk tidur.
Jika malam Anda diliputi oleh hot flashes dan keringat malam, kamu mungkin berada dalam tahap menopause.
Namun, Anda bisa mengatasi masalah ini. Seorang ahli mengungkapkan ada beberapa minuman sehat yang bisa atasi hot flashes akibat menopause
Hot flashes datang tiba-tiba dan bisa terasa seperti ledakan kecemasan.
Ini kebanyakan terjadi pada malam hari saat tidur dan itulah sebabnya disebut juga keringat malam.
Ada beberapa minuman sehat yang bisa atasi hot flashes akibat menopause dan salah satunya adalah dengan mengonsumsi teh dan air.
- 9 Minuman yang Baik untuk Membantu Hidrasi Tubuh Anda
- Hilangkan Racun dalam Tubuh dengan Rutin Mengonsumsi 4 Minuman Ini
- 5 Minuman Tinggi Kandungan Kafein yang Aman Anda Konsumsi
- Bakar Lemak Perut dengan Mengonsumsi 8 Minuman Ini
- 10 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Setiap Malam
- 4 Minuman Kaya Nutrisi yang Membantu Mengatasi Stres dengan Cepat
