3 Minuman Sehat yang Bisa Menghancurkan Kolesterol Tinggi

jpnn.com, JAKARTA - APA yang Anda lakukan jika memiliki kolesterol tinggi? Kolesterol tinggi kini bisa menyerang siapa saja.

Kolesterol tinggi sering terjadi karena meningkatnya kadar kolesterol dalam darah seseorang.

Kolesterol tinggi jika tidak segera diatasi bisa memberikan efek berbahaya untuk tubuh.

Selain mengonsumsi obat kolesterol, suplemen penurun kolesterol, dan makanan penurun kolesterol di dalam darah, beberapa jenis minuman ternyata bisa membantu mengurangi kadar kolesterol.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jus delima

Kandungan antioksidan yang terdapat pada buah delima jumlahnya tiga kali lipat lebih banyak.

Antioksidan dikenal bisa memberikan perlindungan terhadap kesehatan organ jantung, termasuk menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat di dalam darah.