JPNN.com 
3 Minyak Goreng yang Aman dan Sehat untuk Penderita Diabetes
Senin, 17 Januari 2022 – 06:31 WIB
Ilustrasi minyak goreng. Foto: Pixabay
jpnn.com, JAKARTA - PENDERITA diabetes diketahui harus menjaga pola makan dan minum mereka.
Hal ini karena tidak semua makanan dan minuman bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Diabetes itu sendiri merupakan penyakit yang timbul akibat naiknya kadar gula darah dalam tubuh.
Selain makanan dan minuman, minyak goreng juga tidak semuanya aman untuk penderita diabetes.
Nah, Anda pasti penasaran, minyak goreng jenis apa yang aman untuk penderita diabetes?
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Minyak alpukat
Minyak alpukat kaya akan omega-3 dan asam oleat (sejenis omega-9).
Ada beberapa jenis minyak goreng yang aman untuk penderita diabetes seperti misalnya minyak kacang tanah.
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan yang Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes saat Cuaca Dingin
- 4 Buah yang Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Penderita Diabetes Secara Berlebihan
- Bareskrim Bakal Tindak Tegas Pelaku yang Kurangi Takaran Minya Goreng
- Pemuda Muhammadiyah Dorong DPR dan Aparat Penegak Hukum Mengusut Dugaan Kecurangan Takaran MinyaKita
- Tim Gabungan Temukan MinyaKita tak Sesuai Takaran di Mamuju
- APP Group dan Sinar Mas Ramaikan Bazar Ramadan Kementerian Kehutanan
.jpeg)
