JPNN.com 
3 Olahraga Ringan untuk Menghilangkan Perut Buncit
Sabtu, 09 Oktober 2021 – 05:13 WIB
Dokumentasi - Warga melakukan aktivitas berolahraga di area car free day (CFD) di Jakarta. Foto: Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - BAGI pria, apa yang paling membuatnya merasa tidak seksi saat melihat bagian tubuhnya?
Tentu saja saat melihat dia memiliki perut buncit. Perut buncit bisa disebabkan oleh beberapa hal.
Mulai dari gaya hidup yang tidak suka, suka minum minuman keras dan makan makanan junk food.
Menghilangkan perut buncit selain dengan diet, juga bisa dengan olahraga.
Anda tidak perlu melakukan olahraga berat untuk menghilangkan perut buncit.
Cukup dengan olahraga ringan saja. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga:
1. Jogging
Jogging atau berlari santai merupakan aktivitas olahraga harian yang murah dan mudah dilakukan.
Ada beberapa jenis olahraga ringan yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan perut buncit.
BERITA TERKAIT
- 3 Olahraga yang Aman Dilakukan Penderita Asma
- Turnamen Olahraga Domino Terbesar Digelar di Makassar, Pendaftar Online Capai Sejuta
- 3 Olahraga yang Tepat untuk Penderita Diabetes
- Bank Mandiri & Perbasi Bersinergi Percepat Lahirnya Bintang Basket Indonesia
- PNM Liga Nusantara Buka Bakat Pesepak Bola & UMKM Lokal
- Dukungan LKS Tripnas untuk KOPSI Pimpinan Ahmad Doli Kurnia
