JPNN.com 
3 Suplemen yang Bantu Tingkatkan Stamina dengan Mudah
Rabu, 04 Oktober 2023 – 07:42 WIB
Ilustrasi suplemen. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - AKTIVITAS yang padat tak jarang bisa membuat Anda merasa sangat lelah.
Stamina yang menurun drastis tentu bisa membuat pekerjaan Anda sedikit terganggu.
Ada kalanya kamu membutuhkan tambahan energi. Namun, jangan asal mengonsumsi suplemen.
Anda bisa mengonsumsi beberapa jenis suplemen penambah energi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Vitamin D
Seseorang yang kekurangan vitamin D dalam tubuh bisa merasakan kelelahan otot.
Oleh karena itu, suplemen yang mengandung vitamin D bisa membantu untuk meningkatkan stamina Anda.
2. Tirosin
Suplemen yang mengandung tirosin bisa digunakan untuk meningkatkan energi tubuh.
Ada beberapa suplemen yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan stamina yang menurun drasti dan salah satunya adalah tirosin.
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Rutin Minum Kopi Campur Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Khasiat Susu Almond, Bikin Tulang Makin Kuat
- 5 Khasiat Air Bawang Merah Campur Cuka, Bikin Gairah Pasangan Makin Hot
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Kolesterol Bakalan Ambyar
- 5 Manfaat Pisang, Ampuh Cegah Serangan Jantung
- 4 Suplemen untuk Otak yang Wajib Anda Konsumsi
