3 Tips Atasi Rasa Lelah Berkepanjangan
Kamis, 28 Januari 2021 – 09:26 WIB

Ilustrasi Kelelahan. Foto : Ricardo/JPNN.com
Jackie Lynch selaku akli gizi mengungkapkan badan lelah bisa saja dipicu dari kondisi badan yang butuh mengonsumsi sesuatu yang bisa menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh, yakni daging, ikan, telur, kacang dan masih banyak lagi.(genpi/jpnn)
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi rasa lelah berkepanjangan seperti konsumsi protein tinggi.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Anda Merasa Lelah, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- Tips Pola Makan saat Ramadan Agar Turun Berat Badan Tiga Kali Lipat
- Turunkan Berat Badan dengan Mengonsumsi 9 Makanan Tinggi Protein Ini
- Dietisien Ungkap Hal Paling Penting saat Memilih Meal Replacement
- 7 Makanan yang Ampuh Hilangkan Rasa Lelah dengan Cepat
- 4 Bahaya Minum Kopi Berlebihan, Pencernaan Anda Bakalan Terganggu