JPNN.com 
3 Tips Berhenti Makan Gorengan
Selasa, 22 Desember 2020 – 11:07 WIB
Gorengan. Foto halodoc
jpnn.com, JAKARTA - INGIN panjang umur dan sehat? Mungkin sudah waktunya bai Anda menyingkirkan sepiring ayam goreng atau makanan gorengan lainnya.
Makan gorengan memberikan dampak buruk bagi kesehatan Anda.
Nah, berikut ini beberapa cara mudah berhenti makan gorengan, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Kuatkan niat Anda
Cara yang paling awal untuk mengurangi kebiasaan makan gorengan adalah memantapkan niat Anda.
Kenapa?
Jika sudah mantap dengan hal ini, Anda tentu jadi lebih kuat untuk menahan godaan makan gorengan ini dan itu.
2. Sajikan makanan dengan cara lain
Ada beberapa cara untuk berhenti makan gorengan kesukaan Anda dan salah satunya adalah buat gorengan sendiri.
BERITA TERKAIT
- Bukan Hanya Mengancam Orang Tua, Hipertensi Masalah Bagi Remaja
- Muktamar Ke-32 IDI, Praktisi Serukan Kebijakan Kesehatan Berkeadilan
- PNM Gelar 'Madani Care Stunting' di Desa Towale, Donggala
- Dubes Malaysia Resmi Membuka Malaysia Healthcare Expo 2025 di Jakarta, 28 Rumah Sakit Mendukung
- Begini Kata Ahli soal Keterkaitan Tembakau Alternatif dengan Peluang Berhenti Merokok
- ILUNI UI Apresiasi Layanan Kesehatan Gratis & Pelatihan Bencana FKUI
