JPNN.com 
3 Tips Efektif Mengontrol Rasa Kantuk Setelah Makan Siang
Rabu, 11 November 2020 – 10:35 WIB
Ilustrasi mengantuk. Foto: Meetdoctor
Zat besi juga diperlukan untuk memproduksi sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Baca Juga:
3. Minum air putih yang cukup
Pastikan Anda minum air putih yang cukup saat makan. Air putih bisa menghidrasi tubuh Anda.
Sehingga Anda terhindar dari kelelahan, sulit berkonsentrasi, dan ngantuk.
Ingat, semua organ dalam tubuh Anda membutuhkan air untuk melakukan fungsinya.(genpi/jpnn)
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menghindari rasa mengantuk setelah makan siang.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Bridgestone Berikan Kiat Cara Merawat Ban Serep Mobil Agar Tetap Awet
- Program Makan Siang Tak Bisa Instan, Prabowo: Kita Tidak Punya Tongkat Nabi Sulaiman
- LSI Sebut Popularitas Prabowo Subianto di Puncak Tertinggi
- 7 Kiat Agar Tetap Sehat Saat Kerja di Depan Komputer Seharian
- 8 Tip Mengatasi Sakit Punggung Secara Alami dan Efektif
- 4 Tip Merawat Ban Mobil Agar Tetap Optimal, Silakan Baca Nomor 3
