JPNN.com 
3 Tips Efektif Mengontrol Rasa Kantuk Setelah Makan Siang
Rabu, 11 November 2020 – 10:35 WIB
Ilustrasi mengantuk. Foto: Meetdoctor
Zat besi juga diperlukan untuk memproduksi sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Baca Juga:
3. Minum air putih yang cukup
Pastikan Anda minum air putih yang cukup saat makan. Air putih bisa menghidrasi tubuh Anda.
Sehingga Anda terhindar dari kelelahan, sulit berkonsentrasi, dan ngantuk.
Ingat, semua organ dalam tubuh Anda membutuhkan air untuk melakukan fungsinya.(genpi/jpnn)
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menghindari rasa mengantuk setelah makan siang.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Cara Atur Barang Bawaan di Mobil saat Mudik Lebaran, Jangan Berlebihan
- 5 Tip yang Harus Disiapkan Sebelum Mudik Lebaran Pakai Mobil Pribadi
- Tips Hemat untuk Kamu yang Hobi Belanja Online, Pakai ShopeeVIP Saja!
- Simak Tips Pasang Boks Motor untuk Mudik Lebaran
- Mobil Terendam Banjir, Jangan Panik, Ini Langkah yang Harus Dilakukan
- 5 Komponen yang Wajib Diperiksa Agar Mobil Tetap Prima Seusai Liburan
